RISIKO STROK DI USIA MUDA !!

Strok ialah suatu serangan yang berlaku di otak.

Serangan ini akan terjadi bila aliran darah mengalami perubahan dan jaringan otak kekurangan darah. 

Tanpa oksigen dan nutrien penting yang dialirkan bersama dengan darah, sel otak akan mati dalam beberapa minit.

Sel-sel yang ada di tubuh akan cepat mengalami regenerasi/pembaharuan jika rosak, sedangkan sel otak akan mati secara kekal. 

Namun strok bukanlah satu kejadian yang berlaku serta merta.

Prosesnya sudah berlaku beberapa tahun, bahkan boleh jadi sudah puluhan tahun sebelum strok menyerang.

Sekarang, dengan pola hidup yang tidak sihat, strok juga boleh berlaku kepada seseorang yang berusia 30 tahun.

Salah satu faktor risiko terbesar untuk strok adalah tekanan darah tinggi.

Tapi bagi mereka yang memiliki tekanan darah normal, tidak bermakna anda bebas strok.

Dapatkah strok dicegah?

Ada beberapa faktor kecenderungan risiko strok tidak dapat dicegah atau dielakkan.

Namun dengan menyedari bahawa anda berisiko mendapatstrok, Anda WAJIB mengubah gaya hidup untuk mengurangkan risikotersebut.

Faktor risiko yang dapat dicegah

  • TEKANAN DARAH TINGGI : sekitar 40% strok disebabkan oleh tekanan darah tinggi. Bila pesakit mengambil ubat secara teratur maka risiko strokakan berkurang, apalagi jika diikuti dengan gaya hidup yang sihat dan jauhi stress
  • PENYAKIT JANTUNG : penderita sakit jantung lebih berisiko terkena strok.
  • DIABETES: Risiko strok pada penderita diabetes dua kali lebih besar.
  • KOLESTEROL : Kadar kolesterol LDL (kolestrol jahat) dalam darah meningkatkan risiko pengerasan pembuluh darah. Sebaliknya kadar kolesterol HDL (kolestrol baik) yang tinggi bersifat melindungi dan dapat mencegah terbentuknya plak di dalam pembuluh darah.

azhar Written by:

Be First to Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *